askese
Λόγω της πανδημίας του κορονοϊού.
Αν έχουμε βάλει συγκεκριμένους στόχους όσον αφορά την σωματική ευεξία, το ποτό δεν θα βοηθήσει.
Το σενάριο προέβλεπε ανακατάληψη περιοχής υπό τον έλεγχο εχθρικών δυνάμεων.
Εξι τρόποι για να μη χάσουμε την παραγωγικότητά μας.
Σε επιχειρησιακή ετοιμότητα η ΕΛ.ΑΣ.
Ερευνητές ζητούν την αναγραφή της απαιτούμενης άσκησης στις συσκευασίες φαγητού, ώστε να αποφεύγουμε τους πειρασμούς.
Η διαφορά μπορεί να είναι και 2 εκατοστά.
Πριν φορέσουμε τα αθλητικά παπούτσια μας, πρέπει να γνωρίζουμε πως αντιδρά ο οργανισμός μας σε έναν μαραθώνιο - Ετσι, δεν θα μας φανεί τίποτα «περίεργο» όταν έρθει η μεγάλη στιγμή.
