Οι έρευνες το έχουν αποδείξει: Βρείτε χρόνο για να ζήσετε μοναδικές εμπειρίες και θα έχετε μία πιο ευτυχισμένη ζωή.
Το να κοιτάτε για ώρες έναν καταρράκτη, να «χαθείτε» σε ένα ηλιοβασίλεμα, και να νιώσετε το μεγαλείο ενός παγετώνα μπορούν να σας κάνουν να αισθανθείτε «μικρότεροι» και περισσότερο γενναιόδωροι απέναντι στους άλλους.
Το δέος που νιώθουμε σε αυτές τις στιγμές, αυτός ο συνδυασμός δηλαδή του φόβου, σεβασμού και θαυμασμού, μπορεί να κάνει τους ανθρώπους περισσότερο συμπονετικούς, γενναιόδωρους και πιστούς. Μπορεί επίσης να επεκτείνει την αίσθηση που έχουμε για τον χρόνο, να αλλάξει το πώς παίρνουμε αποφάσεις και να μας κάνει να νιώσουμε καλύτερα για τον εαυτό μας.