Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει: Οι ορμόνες διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη γήρανση του οργανισμού και κατ΄ επέκταση στην εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπό και λευκών τριχών στα μαλλιά μας. Ωστόσο, αυτή δεν είναι είδηση. Αφού εδώ και δεκαετίες οι περίφημες «αντιγηραντικές» ορμόνες, όπως τα ρετινοειδή και τα οιστρογόνα, έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως στις φόρμουλες και τα καλλυντικά.
Τι καινούργιο υπάρχει;
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι υπάρχει ένα ευρύτερο φάσμα ορμονών που επηρεάζουν τη δομή και την ανθεκτικότητα του δέρματος. Και αυτό το σύνολο ορμονών θα μπορούσε να παίξει ουσιαστικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία των ορατών σημαδιών της γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και τα γκριζαρισμένα μαλλιά. Και δεν το λέμε εμείς, αλλά ολοκαίνουργια μελέτη που δημοσιεύτηκε στις 25 Φεβρουαρίου, στο Endocrine Reviews.
Μέχρι τώρα, στην αντιγηραντική περιποίηση του δέρματος, έχουν αξιοποιηθεί κυρίως τα ρετινοειδή τοπικής εφαρμογής, όπως η ρετινόλη και η τρετινοΐνη, καθώς και τα οιστρογόνα, τα οποία συνταγογραφούνται κυρίως για τη διαχείριση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.
«Η τελευταία μας εργασία, επικεντρώνεται στους πιο βασικούς παράγοντες που προκαλούν την γήρανση του δέρματος. Σε αυτούς συμπεριλαμβάνονται μεταξύ άλλων η υποβάθμιση του συνδετικού ιστού, που προκαλεί ρυτίδες, καθώς και η απώλεια συγκεκριμένων χρωστικών, που οδηγεί στο γκριζάρισμα των μαλλιών», διευκρινίζει ο επικεφαλής συγγραφέας Μάρκους Μπομ, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Münster, στη Γερμανία. «Και ορισμένα από τα ευρήματά μας θα χρησιμοποιηθούν στο άμεσο μέλλον για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος και των μαλλιών», προσθέτει ο ίδιος με ενθουσιασμό.
Πώς σχετίζονται οι ορμόνες με τη γήρανση
Το δέρμα μας υφίσταται τόσο τη φυσική ή αλλιώς χρονολογική γήρανση, όσο και τη γήρανση που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως η υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Το καλό είναι ωστόσο, πως το δέρμα είναι το όργανο που παρουσιάζει τη μεγαλύτερη και ταχύτερη παραγωγή ορμονών.
Προκειμένου να αποκωδικοποιήσουν τη σχέση μεταξύ αυτών των ορμονών και της φθοράς του δέρματος, οι ερευνητές μελέτησαν τις βασικές ορμόνες που σχετίζονται με τη γήρανση. Μεταξύ αυτών υπάγονται η ινσουλίνη, τα οιστρογόνα, τα ρετινοειδή και η μελατονίνη. Και διαπίστωσαν ότι η τελευταία, η μελατονίνη δηλαδή, θεωρείται πολλά υποσχόμενη ως συστατικό κατά της γήρανσης του δέρματος, καθώς είναι ένα μικρό, φθηνό, αντιοξειδωτικό και προσιτό μόριο, που επιβραδύνει την καταστροφή των κυττάρων.
Όπως είναι ήδη γνωστό, η μελατονίνη του οργανισμού μας μπορεί να ενισχυθεί με συμπληρώματα. Ή μπορούμε απλώς να εφαρμόσουμε στην επιδερμίδα μας λοσιόν ή κρέμα που να περιέχει το εν λόγω συστατικό.
Μερικοί ακόμη δυνατοί «παίκτες» στην αναζωογόνηση του δέρματος πέρα από τη μελατονίνη
Οι ερευνητές εξέτασαν και άλλους «παίκτες» που υπόσχονται να βάλουν γκολ στο ματς του δέρματος με αντίπαλο την γήρανση, συμπεριλαμβανομένων:
Της διεγερτικής ορμόνης των α-μελανοκυττάρων, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μελάγχρωση του δέρματος
Της ωκυτοκίνης
Των ενδοκανναβινοειδών, που τα βρίσκουμε σε καταστήματα με προϊόντα CBD
Και των υπεροξεισωμάτων, που συμβάλλουν στον πολλαπλασιασμό και την αναγέννηση των κυττάρων.
Όλα αυτά, εντός λίγων μηνών, αναμένεται αν ενσωματωθούν σε θεραπείες και καλλυντικά προσιτά και εύκολα ως προς την εφαρμογή.
Μέχρι τότε, φροντίζουμε:
1. Να κοιμόμαστε επαρκείς ώρες: Από 7 έως 9 ώρες κάθε νύχτα
2. Να είμαστε συνεπείς με την ρουτίνα της ομορφιάς μας πρωί και βράδυ
3. Να ενυδατωνόμαστε τακτικά, πίνοντας τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα
4. Να εφαρμόζουμε την αντηλιακή μας κρέμα χειμώνα-καλοκαίρι
(Με πληροφορίες από scitechdaily).