Εντυπωσιακά είναι τα στοιχεία σε σχέση με τις ρευματικές παθήσεις και τον ελληνικό πληθυσμό. Οπως ανακοινώθηκε την Πέμπτη 20 Μαΐου σε διαδικτυακή συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας και Επαγγελματικής Ένωσης Ρευματολόγων Ελλάδος (ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ), το 1/4 του ελληνικού πληθυσμού πάσχει από ρευματικές παθήσεις - σημειωτέον σ′ αυτή την κατηγορία δεν συγκαταλέγονται μόνο τα ρευματικά νοσήματα αλλά και οι αυτοάνοσες κι εκφυλιστικές παθήσεις. Με την τελευταία αντίστοιχη μελέτη να έχει γίνει στις αρχές του 2003, στα επόμενα σχέδια της ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ είναι να πραγματοποιήσει μια νέα επιδημιολογική μελέτη στον πληθυσμό της χώρας μας ώστε να καταγραφούν συνολικά οι πάσχοντες από τα ρευματικά νοσήματα.
«Στόχος, η Ποιότητα Ζωής» ήταν ο τίτλος της συνέντευξης τύπου που αποδείχτηκε εύστοχος καθώς με την συνεργασία του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών και του Πανελλήνιου Συλλόγου Εργοθεραπευτών, παρουσιάστηκαν πέντε σύντομα βίντεο με ασκήσεις για τους ασθενείς με ρευματικές παθήσεις.
Τα video θα είναι διαθέσιμα στην ιστοσελίδα της καμπάνιας «Το σώμα σου μιλάει, άκουσέ το» και στο YouTube. Επίσης θα διατεθούν δωρεάν σε αίθουσες αναμονής νοσοκομείων, ιατρείων ρευματολόγων και άλλων ειδικοτήτων όπως λ.χ. ψυχολόγων ή διαιτολόγων. Στα βίντεο φυσικοθεραπευτές και εργοθεραπευτές εξηγούν με πολύ απλά βήματα τι μπορεί να κάνει ένας πάσχων από το σπίτι του, δίχως να επιβαρυνθεί οικονομικά, για να βελτιώσει την καθημερινότητά του.
Στην συνέντευξη Τύπου συμμετείχαν η πρόεδρος της ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ, Ευαγγελία Καταξάκη, ο πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, Πέτρος Λυμπερίδης και η Πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Εργοθεραπευτών, Κυριακή Κεραμιώτου, με συντονίστρια την δημοσιογράφο, Μαργαρίτα Πουρνάρα.
Η συνεργασία των τριών φορέων εντάσσεται στην εκστρατεία της Ε.Ρ.Ε.-ΕΠΕΡΕ που ξεκίνησε το 2014 και έχει τίτλο «Το σώμα σου μιλάει, άκουσέ το!». Στόχος της καμπάνιας είναι η ενημέρωση του κοινού σχετικά με τα ρευματικά νοσήματα και το ρόλο του ρευματολόγου, με αποτέλεσμα την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Πότε να πάμε στον ρευματολόγο;
Όπως εξήγησε η πρόεδρος της Ε.Ρ.Ε., κα Ευαγγελία Καταξάκη το «καμπανάκι» για να πάμε σε ρευματολόγο είναι αν παρατηρήσουμε πόνο, πρήξιμο ή δυσκαμψία στις αρθρώσεις που δεν οφείλονται σε τραυματισμό ή υπερβολική κούραση και διαρκούν για περισσότερο από δύο εβδομάδες, Ακόμα αν έχουμε πόνο στη μέση, εξανθήματα και κόπωση θα πρέπει να επισκεφθούμε ρευματολόγο.
Αναφερόμενη στην συνεργασία με τους δύο Συλλόγους, η Ευαγγελία Καταξάκη υπογράμμισε την σημασία της συνέργειας ανάμεσα στους επαγγελματίες υγείας ώστε να μεγιστοποιούνται τα ευεργετικά αποτελέσματα στους πάσχοντες: «Η χορήγηση της ενδεικνυόμενης φαρμακευτικής αγωγής έχει σαν αποτέλεσμα την ύφεση της νόσου, την ανακούφιση από τον πόνο και των άλλων συμπτωμάτων με αποτέλεσμα την βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Καλή ποιότητα ζωής σημαίνει ότι ο ασθενής αισθάνεται καλά, έχει καλή λειτουργική ικανότητα, είναι παραγωγικός στην εργασία του στην κοινωνική και οικογενειακή του ζωή», υπογράμμισε η πρόεδρος της Ε.Ρ.Ε. τονίζοντας ότι τα ρευματικά νοσήματα αφορούν και άτομα νεότερης ηλικίας ενώ επηρεάζουν πολύ την ψυχική διάθεση των ασθενών.
Η κίνηση είναι το μεγαλύτερο αντίδοτο στην καθιστική ζωή
Ο Πέτρος Λυμπερίδης από την πλευρά του τόνισε πως οι συνάδελφοί του καθώς βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της καθημερινής επαφής με τους ασθενείς μπορεί να γίνουν πρέσβεις καλών πρακτικών αλλά και της δέουσας ενημέρωσης προς τους ασθενείς που χρήζουν παρακολούθησης από ρευματολόγο. «Χάρις στο γεγονός ότι ένας φυσικοθεραπευτής βλέπει αρκετές φορές έναν πάσχοντα μπορεί να τον πείσει να ακολουθήσει αυτές τις ασκήσεις και να συμβάλει ο ίδιος στην αυτοαποκατάστασή του» προσέθεσε. Η Κυριακή Κεραμιώτου με την σειρά της είπε ότι τα τελευταία χρόνια υπάρχουν πολλοί σύλλογοι ασθενών με ρευματικές παθήσεις και γίνονται πολλές συναντήσεις και σεμινάρια ενημέρωσης. Προσέθεσε μάλιστα πως μέσα από τις ασκήσεις ένας πάσχων μπορεί να κουράζεται λιγότερο στην καθημερινότητά του και να αξιοποιεί επωφελέστερα τις δυνάμεις του. Και γενικότερα, όμως, απέναντι στην καθιστική ζωή που έχει επιβάλλει η πανδημία, η άσκηση (ακόμα και σε ήπια μορφή) βελτιώνει σε πολύ μεγάλο βαθμό την ποιότητα της ζωής μας όπως αναφέρθηκε.
Σε ερώτηση της HuffPost σχετικά με το σε τι - και πόσο - σοφότερους μας έκανε η πανδημία, ο κ. Λυμπερίδης σημείωσε, μεταξύ άλλων, ότι η τεχνολογία μπήκε περισσότερο στην ζωή μας και σ′ αυτή την λογική η τηλεΐατρική και η τηλεαποκατάσταση πρέπει επίσης να πάρουν θέση στην καθημερινότητά μας διότι, συν τοις άλλοις, είναι και πιο οικονομικές από τις δια ζώσης θεραπείες.
Τα βίντεο των ασκήσεων είναι τα ακόλουθα:
Ασκήσεις για Ρευματοειδή Αρθρίτιδα
Ασκήσεις για Ψωριασική Αρθρίτιδα
Ασκήσεις για την Αγκυλοποιητική Σπονδυλαθρίτιδα
Αναπνευστικές ασκήσεις για την Αγκυλοποιητική Σπονδυλαθρίτιδα
Ασκήσεις Εργοθεραπείας
Τα βίντεο διοργανώθηκαν με την υποστήριξη των εταιρειών Novartis και Pfizer, και η Press Conference με την υποστήριξη της εταιρείας Pharmaserve Lilly