Γνωρίζουμε ότι πρέπει να φοράμε αντηλιακό κάθε μέρα για να προστατεύσουμε την υγεία και την όψη του δέρματος.
Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το κάνουν όλοι - και ακόμη και όσοι από εμάς προσπαθούν, τείνουμε να παραβλέπουμε ορισμένες περιοχές του δέρματος. Ένα βασικό σημείο που συχνά παραλείπουμε είναι η περιοχή των βλεφάρων.
«Έχω δει μερικούς από τους χειρότερους καρκίνους του δέρματος στην περιοχή των βλεφάρων», είπε στη HuffPost ο δρ Καράν Λαλ από την Schweiger Dermatology Group στο Hillsborough του New Jersey. «Η χειρουργική επέμβαση για τον καρκίνο του δέρματος σε αυτήν την περιοχή είναι περίπλοκη και μπορεί να προκαλέσει σημαντικές ουλές που μπορεί να προκαλέσουν χρόνια ξηροφθαλμία. Έχω δει ανθρώπους να χάνουν ολόκληρο το δέρμα των κάτω και άνω βλεφάρων από καρκίνο του δέρματος».
Η εφαρμογή αντηλιακού στα βλέφαρα μπορεί να είναι στερείται λογικής. Σε όλη μας τη ζωή έχουμε ρυθμιστεί από κανόνες που μας προειδοποιούν να αποφεύγουμε να εφαρμόζουμε ο,τιδήποτε κοντά στην περιοχή των ματιών και αυτό έχει γίνει δεύτερη φύση σε πολλούς από εμάς.
«Επειδή το δέρμα εκεί είναι ευαίσθητο, οι άνθρωποι μπορεί μερικές φορές να είναι επιφυλακτικοί σχετικά με την εφαρμογή αντηλιακού σε αυτήν την περιοχή ή μπορεί να συγκρατούνται επειδή πιστεύουν ότι θα πέσει στα μάτια τους», δηλώνει η δερματολόγος της Νέας Υόρκης, δρ Χάντλεϊ Κινγκ.
«Ή ακόμα μπορεί να κάνουν πίσω επειδή το αντηλιακό που είχαν χρησιμοποιήσει στο παρελθόν σε αυτήν την περιοχή ερεθίζει το δέρμα τους ή χάλασε το μακιγιάζ των ματιών τους».
Ωστόσο, όσον αφορά την αντηλιακή προστασία, σίγουρα θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι έχουμε καλύψει τα βλέφαρά μας. Και υπάρχουν τρόποι να το κάνουμε αυτό χωρίς να νιώθουμε ερεθισμό και ενόχληση.
Παρακάτω, οι ειδικοί αναλύουν τη λειτουργία του αντηλιακού στα βλέφαρα και προσφέρουν τις συμβουλές τους για την επιλογή του σωστού προϊόντος και την εφαρμογή του για μέγιστη προστασία.
Γιατί είναι σημαντικό να απλώνουμε αντηλιακό στα βλέφαρα;
«Είναι σημαντικό να εφαρμόζουμε αντηλιακό σε όλες τις περιοχές του δέρματος που εκτίθενται στην υπεριώδη ακτινοβολία, και αυτό περιλαμβάνει τα βλέφαρα», λέει η Κινγκ. «Βλέπουμε συχνά καρκίνους του δέρματος που σχετίζονται με τον ήλιο στην περιοχή των ματιών και σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καρκίνοι του δέρματος στην περιοχή των ματιών μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν και να είναι πιο επιθετικοί».
Η δρ. Πάπρι Σαρκάρ, δερματολόγος στο Νιούτον της Μασαχουσέτης, τονίζει ότι το βλέφαρο είναι ένα ιδιαίτερα δυσάρεστο σημείο που χρειάζεται χειρουργική επέμβαση για καρκίνο του δέρματος.
«Υπάρχουν μερικά μέρη που δεν είναι καθόλου διασκεδαστικό να κάνει κανείς χειρουργική επέμβαση καρκίνου του δέρματος και η περιοχή γύρω από το μάτι είναι σίγουρα ένα από αυτά», λέει. «Η χρήση αντηλιακού σ′ αυτή την περιοχή το αποτρέπει».
Εκτός από την προστασία από τον καρκίνο, η εφαρμογή αντηλιακού στο ευαίσθητο δέρμα των βλεφάρων κάνει επίσης διαφορά από αισθητικής άποψης.
«Τα βλέφαρα είναι επιρρεπή σε μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση από το τρίψιμο και το ξύσιμο, επειδή το δέρμα σε αυτή την περιοχή είναι τόσο λεπτό», αναφέρει ο Λαλ. «Επειδή το δέρμα των βλεφάρων είναι τόσο λεπτό (λοιπόν), είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στις βλάβες από τον ήλιο. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα το πεσμένο και ανατριχιαστικό δέρμα των βλεφάρων. Η χρήση αντηλιακού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης πρώιμου πεσμένου δέρματος των βλεφάρων».
Εκτός από τη μείωση του σχηματισμού ρυτίδων στο λεπτό, ευαίσθητο δέρμα των βλεφάρων, το αντηλιακό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του σχηματισμού μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια.
«Μερικές φορές, οφείλεται σε απώλεια όγκου ή στα αγγεία κάτω από το δέρμα και μερικές φορές οφείλεται στην ύπαρξη σκουρόχρωμου δέρματος σε αυτήν την περιοχή», λέει η Σαρκάρ. «Η χρήση αντηλιακού γύρω από τα μάτια μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή νέας ή περαιτέρω μελάγχρωσης ή στο να γίνει πιο σκούρο το δέρμα εκεί».
Ποιο είναι το καλύτερο αντηλιακό γι′ αυτή την περιοχή;
Ολοι οι δερματολόγοι που μίλησαν στην HuffPost συνέστησαν αντηλιακά με 100% φυσικά φίλτρα όπου αυτό είναι δυνατό.
«Το τσούξιμο και το κάψιμο των βλεφάρων είναι πολύ συνηθισμένο, ειδικά μετά τη χρήση χημικών αντηλιακών - όπως αυτά που περιέχουν οξυβενζόνη και αβοβενζόνη - επομένως προτείνω μόνο φυσικά αντηλιακά που περιέχουν οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου για το δέρμα των βλεφάρων», λέει ο Λαλ, προσθέτοντας ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αντηλιακό των βλεφάρων και για το υπόλοιπο πρόσωπό μας.
Ας προσπαθήσουμε να επιλέξουμε ένα φυσικό αντηλιακό ευρέως φάσματος που έχει δείκτη προστασίας SPF 30 ή μεγαλύτερο. Εάν ένα κανονικό αντηλιακό προσώπου ερεθίζει τα βλέφαρά μας, η Κινγκ συμβουλεύει να αναζητήσουμε ένα αντηλιακό ειδικά για την περιοχή των ματιών, όπως το Supergoop Bright Eyed 100% Mineral Eye Cream SPF 40 ή αντηλιακά σε σκόνη.
«Υπάρχουν τώρα σκιές ματιών που έχουν αντηλιακό για να επιτρέπουν την ευκολότερη και κομψή εφαρμογή τους», σημειώνει ο Λαλ. «Πολλά από αυτά είναι συνδυασμένα με φυσικά και χημικά αντηλιακά, οπότε να είμαστε προσεκτικοί και να τα δοκιμάσουμε για να βεβαιωθούμε ότι δεν είμαστε ευαίσθητοι στα χημικά αντηλιακά».
Ωστόσο, δεν συνιστά τη χρήση αυτών των προϊόντων ως κύριας προστασίας, επειδή η επανεφαρμογή τείνει να είναι δύσκολη και δεν είναι ιδιαίτερα πρακτικά για την παραλία ή άλλες υπαίθριες δραστηριότητες.
«Προτιμώ να χρησιμοποιώ ένα σκούρο φυσικό αντηλιακό γύρω από τα μάτια, επομένως δεν χρειάζομαι κονσίλερ και τείνω να χρησιμοποιώ δύο στρώσεις αντί να εφαρμόζω μια παχιά στρώση», λέει η Σαρκάρ.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να το εφαρμόσουμε;
Μόλις αποφασίσουμε ποιο είναι το αντηλιακό προϊόν της επιλογής μας, ας βεβαιωθούμε ότι το εφαρμόζουμε σχολαστικά.
«Να ξεκινάτε πάντα με καθαρά, στεγνά χέρια», συμβουλεύει η Σαρκάρ. «Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα κάθε φορά, εφαρμόστε σε μικρές περιοχές και ανακατέψτε την. Τείνω να απλώνω στο δέρμα ακριβώς κάτω από τα φρύδια, μετά στη γωνία του ματιού που βρίσκεται πιο κοντά στη μύτη, μετά στο βλέφαρο και μετά στην περιοχή κάτω από το μάτι».
Συστήνει να το αφήσουμε να στεγνώσει εντελώς και μετά να επαναλάβουμε την διαδικασία. Ας αποφύγουμε να βάλουμε αντηλιακό στα μάτια μας κι ας πλύνουμε τα χέρια μας όταν τελειώσουμε.
«Εάν χρειάζεται, εφαρμόστε μακιγιάζ πάνω από το αντηλιακό από πριν», λέει η Σαρκάρ. «Θα έχουμε την καλύτερη απόδοση χρώματος και διόρθωση με αυτόν τον τρόπο».
Πώς αλλιώς μπορούμε να προστατέψουμε τα βλέφαρα;
«Οι άνθρωποι που μισούν την αίσθηση του αντηλιακού ή απλά δεν μπορούν να το ανεχθούν στα βλέφαρά τους (ακόμα και όσοι μπορούν) θα πρέπει να θυμούνται το πλεονέκτημα της προσθήκης γυαλιών ηλίου ή ενός καπέλου με φαρδύ γείσο...», λέει η Σαρκάρ. «Συστήνω προστατευτικά γυαλιά ηλίου που έχουν μεγαλύτερο μέγεθος, ώστε να προστατεύουν τα μάτια και το δέρμα γύρω από αυτό».
Σημειώνει ότι ένα καπέλο με φαρδύ γείσο προστατεύει επίσης το πάνω μέρος του προσώπου, του λαιμού, του τριχωτού της κεφαλής και των αυτιών. Επιπλέον, μπορεί να γίνει ένα κομψό αξεσουάρ...