Όλοι βιώνουμε έναν στομαχόπονο κάθε τόσο, είτε φάγαμε κάτι που δεν μας άρεσε είτε επειδή έχουμε δυσκοιλιότητα. Αυτοί οι πόνοι τείνουν να υποχωρούν από μόνοι τους είτε μετά από μια κένωση είτε μετά από λίγο χρόνο. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου ο πόνος στο στομάχι μπορεί να δικαιολογεί μια επίσκεψη στα επείγοντα περιστατικά - ειδικά αν ο πόνος είναι αρκετά έντονος ώστε να μας κάνει να ανησυχούμε.
Με βάση τα στοιχεία από την Εθνική Έρευνα Νοσοκομειακής Ιατρικής Φροντίδας των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, ο κοιλιακός πόνος είναι το κύριο κύριο παράπονο μεταξύ των επισκέψεων στα τμήματα επειγόντων περιστατικών, αντιπροσωπεύοντας το 8,8% του συνόλου των επισκέψεων.
Μιλήσαμε με γαστρεντερολόγους για τους διάφορους τύπους κοιλιακού πόνου και για το πότε θα πρέπει να επισκεφθούμε τα επείγοντα περιστατικά για πιο άμεση ιατρική φροντίδα:
1. Έντονος, διαπεραστικός πόνος που βρίσκεται σε ένα συγκεκριμένο σημείο ή κινείται γύρω από τον αφαλό
Εάν αισθανόμαστε οξύ, διαπεραστικό πόνο στο στομάχι μας, τότε θα πρέπει να πάμε στα επείγοντα το συντομότερο δυνατό.
«Ένας οξύς, διαπεραστικός, «εστιακός» πόνος που φτάνει το έξι ή περισσότερο στην κλίμακα πόνου μπορεί να σχετίζεται με πεπτικό έλκος. Ή, αν εντοπίζεται στο δεξιό κάτω μέρος της κοιλιάς ή μετατοπίζεται από την περιοχή γύρω από τον αφαλό στο δεξιό κάτω μέρος της κοιλιάς, μπορεί να υποδηλώνει οξεία σκωληκοειδίτιδα», δηλώνει ο δρ Ζαν-Πιερ Ράουφμαν, γαστρεντερολόγος και επικεφαλής της γαστρεντερολογίας και ηπατολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ. «Αυτού του είδους ο πόνος πρέπει να αξιολογείται από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης μάλλον νωρίτερα παρά αργότερα, καθώς είναι πιθανό να απαιτεί ειδική θεραπεία ή ακόμη και χειρουργική επέμβαση».
2. Συνεχής πόνος που «σφυροκοπά» και δεν βελτιώνεται
Σύμφωνα με την δρ Φίναλε Πάτελ, γαστρεντερολόγο στο Houston Methodist, ο παλλόμενος πόνος μπορεί να είναι σημάδι μυϊκού τραυματισμού ή σοβαρότερου τραυματισμού οργάνου, συμπεριλαμβανομένης της σκωληκοειδίτιδας, της παγκρεατίτιδας, της κήλης κ.λπ.
«Η θέση του πόνου μπορεί να υποδηλώνει ποια όργανα εμπλέκονται, αλλά ο πόνος μπορεί συχνά να εξαπλώνεται και να μετακινείται, γι′ αυτό είναι σημαντικό να αναζητήσουμε φροντίδα ώστε ο γιατρός μας να μας βοηθήσει να εντοπίσουμε την αιτία του πόνου μας», δηλώνει η ίδια.
3. Πόνος στο δεξιό άνω και κάτω τεταρτημόριο του στομάχου μας
Εάν ο πόνος στο στομάχι μας βρίσκεται στο άνω και κάτω δεξιό τεταρτημόριο του στομάχου, τότε αυτό μπορεί να αποτελεί λόγο ανησυχίας και να δικαιολογεί μια επίσκεψη στα επείγοντα περιστατικά.
«Ο πόνος στο δεξί άνω μέρος της κοιλιάς μπορεί να αντανακλά νόσο της χοληδόχου κύστης, ίσως από χολόλιθους», δηλώνει ο Ράουφμαν.
4. Έντονος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
Εάν παρατηρήσουμε πόνο στα κάτω τεταρτημόρια του στομάχου σας που επιμένει και είναι οξύς κι ανυπόφορος, τότε αυτό μπορεί να δικαιολογείται ένα ταξίδι στα επείγοντα περιστατικά.
Δεν είναι όλοι οι πόνοι στο κάτω μέρος του στομάχου σοβαροί, αλλά ο δρ Ντάγκλας Σπρουνγκ, γαστρεντερολόγος στο The Gastroenterology Group στη Φλόριντα, δηλώνει ότι θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί για την σκωληκοειδίτιδα η οποία βρίσκεται κυρίως στο δεξιό κάτω τεταρτημόριο, και την εκκολπωματίτιδα, η οποία βρίσκεται κυρίως στο αριστερό κάτω τεταρτημόριο.
5. Πρήξιμο στην κοιλιά ή άλλα συνοδά συμπτώματα
Εκτός από τον πόνο στο στομάχι, αν έχουμε άλλα επιδεινούμενα συμπτώματα όπως πρήξιμο, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μεταβούμε αμέσως στα επείγοντα περιστατικά. «Ο κοιλιακός πόνος που σχετίζεται με πρήξιμο της κοιλιάς, η κοιλιακή ευαισθησία - δηλαδή το άγγιγμα ή το πάτημα της κοιλιάς επιδεινώνει τον πόνο - ή ο πόνος στο στήθος, ο επίμονος έμετος ή το κιτρίνισμα του δέρματος (ίκτερος) είναι ανησυχητικά», δηλώνει ο Ράουφμαν.
6. Πόνος με πυρετό ή αιμορραγία
«Εάν ο κοιλιακός πόνος σχετίζεται με αιμορραγία από το ορθό ή εμετό αίματος ή σοβαρό κοιλιακό πόνο με ταυτόχρονο πυρετό, ιδρώτα και ρίγη, αυτό είναι καμπανάκι ότι πρέπει να εξετάσουμε το ενδεχόμενο να μεταβούμε στα επείγοντα περιστατικά/νοσοκομείο για ιατρική αξιολόγηση, εξέταση αίματος και υπερηχογράφημα», δηλώνει ο Σπρουνγκ.
Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες θα πρέπει να προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο πρώτα στο σπίτι;
Αν ο πόνος στο στομάχι που έχουμε δεν ταιριάζει ακριβώς με τις παραπάνω περιγραφές - ή αν δεν πιστεύουμε ότι είναι αρκετά σοβαρός ώστε να δικαιολογεί μια επίσκεψη στα επείγοντα αμέσως - τότε υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούμε να δοκιμάσουμε πρώτα στο σπίτι για να δούμε αν αυτό θα μας βοηθήσει. Για αρχή, ο δρ Ράουφμαν προτείνει να χαλαρώσουμε με τη διατροφή μας για να δούμε αν θα βοηθήσει τα συμπτώματά μας. Τρώτε τροφές όπως «κράκερ, μπανάνες ή άλλες εύπεπτες τροφές και [πίνετε] άφθονο νερό», είπε.
Στη συνέχεια, μπορούμε να δοκιμάσουμε κάποια φάρμακα που δεν απαιτούν συνταγή... «Αν η κατάσταση βελτιώνεται, τότε ας το κρατήσουμε έτσι μέχρι να μπορέσουμε να πάμε στο γιατρό μας», λέει ο Σπρουνγκ.
Αν πιστεύουμε ότι ο πόνος στο στομάχι μας σχετίζεται με δυσκοιλιότητα ή αέρια, η Πάτελ συνιστά ελαφριά άσκηση για να βοηθήσει στην κίνηση του παχέος εντέρου, φάρμακα για αέρια ή δυσκοιλιότητα που χορηγούνται χωρίς συνταγή και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες για να βοηθήσουν.
Στο κάτω - κάτω της γραφής, καλό είναι να γνωρίζουμε το σώμα μας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον. Αν παρατηρήσουμε ότι δεν αισθανόμαστε καλά ή ο πόνος δεν υποχωρεί, θα πρέπει να κάνουμε μια επίσκεψη στα επείγοντα περιστατικά για κάθε ενδεχόμενο. Είναι πάντα καλύτερο να είμαστε προσεκτικοί.