apomonose
Μιλά στη HuffPost η ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια/οικογενειακή θεραπεύτρια, Αθηνά Ανδρουτσοπούλου δίνοντας πολύτιμες συμβουλές συμβίωσης
Κοιμηθήκατε για 10 ώρες συνεχόμενα και νιώθετε «ζαβλακωμένοι»; Αυτός είναι ο λόγος
Πως θα απασχολήσετε τα παιδιά σας στο σπίτι για να μην βαρεθούν;
...που θα σας λύσουν τα χέρια και που ίσως δεν τα φανταζόσασταν ποτέ.
Εκατό περίπου περίπου χρόνια μετά η ανθρωπότητα είναι αντιμέτωπη με μια ακόμα πανδημία. Οι συνέπειες μπορεί να μην είναι οι ίδιες, υπάρχουν όμως κοινά.
Το ξέρατε ότι το διάβασμα για μόλις έξι λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα άγχους κατά 60%.
Η Τζούλι μιλά για τα πρώτα συμπτώματα, τις στιγμές που προσπαθούσε να πάρει ανάσα, την ανάγκη για ανθρώπινη επαφή και όσα έμειναν μετά από όλα αυτά.
Και η διαφορά με τους θαλάμους θετικής πίεσης.
Βρισκόταν στην απομόνωση επί εννέα μήνες.
Κλίμα ικανοποίησης φαίνεται να επικρατεί στην κυβέρνηση, ωστόσο Τούρκοι υπουργοί διαβεβαιώνουν πως η Άγκυρα δεν αλλάζει πορεία.
