eeexia
Κοιμηθήκατε για 10 ώρες συνεχόμενα και νιώθετε «ζαβλακωμένοι»; Αυτός είναι ο λόγος
Οι επιπτώσεις της επίσκεψης σε καταστήματα τροφίμων και άλλων προϊόντων στην ψυχική υγεία.
...που θα σας λύσουν τα χέρια και που ίσως δεν τα φανταζόσασταν ποτέ.
Και γιατί είναι απαραίτητο να μην παραμελήσουμε ανάγκες του εαυτού μας.
Ας γίνει λοιπόν αυτή η πανδημία μια ευκαιρία να επανεξετάσουμε τις επιλογές μας και τις προτεραιότητες που έχουμε στη ζωή μας.
Ειδικοί δίνουν απαντήσεις σε μείζονα ερωτήματα που μας απασχολούν ως προς τα dos και τα dont's της καραντίνας.
Συμβουλές διαχείρισης ψυχικής υγείας. Πως μπορούμε να βοηθήσουμε το εαυτό μας και τους άλλους.
Για πόσο διάστημα οι άνθρωποι είναι μεταδοτικοί; Κι είναι δυνατόν να κολλήσει κανείς COVID - 19 δύο φορές; Ειδικοί απαντούν.
Ο άνθρωπος όταν συνηθίσει μάλιστα να φοβάται, μπορεί ακόμη και να τρέμει μήπως χάσει την ασφάλεια του συνηθισμένου φόβου από έναν άγνωστο και για αυτό μεγαλύτερο φόβο…
Ενας καθηγητής ιατρικής εξηγεί τι πρέπει να προσέξουμε: λίγη προσοχή στα συμπτώματά μας μπορεί να αποτρέψει μια περιττή επίσκεψη στο γιατρό.
