eleetheros-chronos
Μας φαίνεται ότι από την ώρα που σχολάμε, μέχρι την ώρα που πιάνουμε και πάλι δουλειά, ο χρόνος περνά στο άψε σβήσε; Αλλάζουμε ρότα σήμερα.
Μήπως και πάψουμε να γινόμαστε χίλια κομμάτια.
Και γιατί ο απεριόριστος ελεύθερος χρόνος απειλεί να καταστρέψει την ψυχική μας υγεία.
Επειδή 48 ώρες δεν είναι αρκετές, ζητήσαμε από ειδικούς να μας πουν με ποιο τρόπο μπορεί κανείς να επιμηκύνει τον ελεύθερό του χρόνο.
Τι διαπίστωσαν επιστήμονες σε ό,τι αφορά της καρδιαγγειακές παθήσεις και την θνησιμότητα.
Περπατώντας, μαγειρεύοντας και βλέποντας είναι η απάντηση
