elena-serdare

Kαι πώς θα διασκεδάσουμε στο μπαρ χωρίς να ξεφύγουμε από τον στόχο μας να χάσουμε βάρος.

Η διατροφολόγος Έλενα Σερδάρη μας εξηγεί πώς θα αξιοποιήσουμε τη νηστεία ως μια ευκαιρία να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες.

Δίνει τις συμβουλές της η διαιτολόγος-διατροφολόγος με ειδίκευση στην κλινική διατροφή και τα νοσήματα του εντέρου, Ε. Σερδάρη.