enedatose

Εχουμε συνειδητοποιήσει πόσο νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα;

Είναι πολύ πιο εύκολο να συμβεί απ' όσο νομίζουμε. Ας ακολουθήσουμε αυτές τις συμβουλές ως προς το να μείνουμε ενυδατωμένοι.

Το να πίνουμε όσο νερό χρειαζόμαστε είναι μια πρόκληση. Αυτά τα τρικ θα μας βοηθήσουν να λαμβάνουμε H2O χωρίς να το συνειδητοποιούμε.

Από τη θερμοκρασία του νερού και τα προϊόντα καθαρισμού μέχρι το σφουγγάρι.