epnelia

Ο μύθος που καταρρίπτεται σχετικά την δύσκολα διαχειρίσιμη υπνηλία - τουλάχιστον στον εργασιακό μας χώρο.

Υποτίθεται πως όταν καταναλώνουμε ένα γεύμα, όχι μόνο αναπληρώνουμε την ενέργεια που έχουμε ξοδέψει, αλλά δημιουργούμε και αποθέματα για τη συνέχεια της ημέρας.