fayeto
Το άγχος για τα περιττά κιλά των Χριστουγέννων απασχολεί περίπου 1 στους 2 ενήλικες. Αλλά φέτος αλλάζουμε σελίδα - Να πώς.
Σερβίρουμε με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Και πορτοκαλόπιτες ατομικές.
Τελικά, πέρα από το τι θα φάμε, εξίσου σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία μας έχει και η παρέα που θα επιλέξουμε να μας συνοδεύσει στο γεύμα μας.
Συνοδεύουμε με σαλάτα εποχής και πατάτες τηγανητές. ΚΙ ένα πρωτότυπο tip για να ψηθεί η ομελέτα μας άψογα κι από τις δυο πλευρές.
Και μους σοκολάτα ψητή σαν γλυκό.
Σύμφωνα με τον καθηγητή Τιμ Σπέκτορ, δεν έχουμε να φοβηθούμε τίποτα από την κατανάλωσή του.
Γρήγορο και νόστιμο.
Και κονκόρντ - σοκολάτα με μαρέγκες.
Μια χορταστική και υγιεινή σαλάτα.
