mese

Μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα κάνει μια αληθινή αποκάλυψη.
Οι ειδικοί αναφέρουν ποιες ασκήσεις θα πρέπει να βάλουμε σε προτεραιότητα αν έχουμε πόνο στην μέση, στην πλάτη, μυϊκούς σπασμούς ή προβλήματα ισχυαλγίας.