proponese-metavallomenes-antistases

Προπόνηση μεταβαλλόμενης αντίστασης: Τι μας υπόσχεται και πώς να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη της

Είναι η μέθοδος όπου μεταβάλλεται η εξωτερική αντίσταση κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της άσκησης έτσι ώστε οι μύες να λάβουν τα μέγιστα δυνατά οφέλη.
Newsroom, HuffPost GR

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πέθανε η πρώην αθλήτρια του βόλεϊ Μαργαρίτα Οικονομοπούλου - Ήταν για διακοπές στην Ταϊλάνδη

Καλύβια: Εξαδέλφη του Αζέρου Προέδρου και αστυνομικοί πορτιέρηδες σε πάρτι με κοκαϊνη - βίντεο

Το νούμερο ένα μέρος που πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθούμε όταν ταξιδεύουμε σε νέα πόλη

«Sacrifice»: Σε Δράμα, Αθήνα, Λαύριο και Σαντορίνη τα γυρίσματα της ταινίας του Ρομέν Γαβράς

Η, σχεδόν ανεπαίσθητη, αλλαγή που θα απογειώσει το περπάτημά μας και τα αποτελέσματά του

Εφιάλτης από φωτιά σε ξενοδοχείο στη Καλαμπάκα-Νεκρός ο ιδιοκτήτης, έπεσε από μπαλκόνι (βίντεο)