prosopikoteta
Κακό για τη σιλουέτα μας αλλά για την προσωπικότητά μας; Ας διαβάσουμε ό,τι ακολουθεί.
Και μας προτρέπουν να παραμείνουμε μακριά κι αγαπημένοι.
Μιλάμε για ι διαταραχή προσωπικότητας και τα πράγματα είναι σοβαρά.
Συμβουλές για αλλαγή προσωπικότητας. Ναι είνα εφικτό!
Το βασικότερο βήμα που έχουμε να κάνουμε είναι να μάθουμε να εμπιστευόμαστε.
Συνέκρινε εαυτόν με τον ιολόγο και επικεφαλής για την αντιμετώπιση της πανδημίας δρ.Αν.Φαούτσι και άλλους επιστήμονες στις ΗΠΑ.
Εσείς είστε αρχηγός, περιπετειώδης, πρωταγωνιστής ή αρχιτέκτονας;
Ήξερα οτι η σημερινή μέρα θα ήταν υπέροχη επειδή ξεκίνησε θριαμβευτικά: πάτησα το snooze μόνο 4 φορές κι έκανα scroll στο Facebook μόλις 7 λεπτά πριν σηκωθώ και συρθώ στο μπάνιο. Είμαι ένας άρρωστος άνθρωπος, υποφέρω από χρόνια αναβλητικότητα. Παλιότερα προσπαθούσα να κινητοποιήσω τον εαυτό μου να κάνει πράγματα θεωρώντας πως η τεμπελιά αυτή είναι απλώς ένας τοίχος τον οποίο πρέπει να σπάσω κι ότι μια μέρα θα ξεπερνούσα την κακή μου αυτή συνήθεια και θα γινόμουν ενας λειτουργικός ενήλικας που θα ξυπνούσε με την πρώτη, θα πήγαινε στο γυμναστήριο κάθε μέρα, θα διάβαζε εκείνο το βιβλίο που τόσες φορές έπιασε και ξανάφησε στην βιβλιοθήκη του κλπ κλπ.
Τα παιδιά από νωρίς πρέπει να μαθαίνουν και να σκέφτονται με ένα τρόπο συλλογικό. Να οργανώνονται σε ομάδες, για να μπορούν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις του αύριο. Αυτό επιτυγχάνεται με την καλλιέργεια δεξιοτήτων κατανόησης του εαυτού τους. Με τη συγκρότηση μιας εσωτερικής εστίας ελέγχου των σκέψεων και των επιλογών και την ενθάρρυνση ανάληψης ρίσκου για το σχεδιασμό και την επίλυση προβλημάτων τους. Με την κατανόηση βασικών «μαθημάτων ζωής», μέσα από τα οποία θεμελιώνουν την πίστη στον εαυτό τους και την εμπιστοσύνη στους άλλους.
