savvatokeriako
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, μία ή δύο ημέρες άσκησης την εβδομάδα μείωσε τον κίνδυνο ήπιας άνοιας κατά 15%.
Και πότε θα ανέβει η θερμοκρασία.
Οι «πολεμιστές του Σαββατοκύριακου» έχουν καλές πιθανότητες να δουν διαφορά.
Σκοπός, η συλλογική ενεργοποίηση για την αρμονική και βιώσιμη συνύπαρξη ανθρώπου και βιοποικιλότητας στο πλαίσιο του αστικού κέντρου.
Τι λέει η πρόγνωση.
Επειδή 48 ώρες δεν είναι αρκετές, ζητήσαμε από ειδικούς να μας πουν με ποιο τρόπο μπορεί κανείς να επιμηκύνει τον ελεύθερό του χρόνο.
Υιοθέτηση του long weekend για καλύτερη ισορροπία εργασίας-προσωπικής και αλλαγή στην ημέρες απασχόλησης.
Τι θερμοκρασίες περιμένουμε. Και αφρικανική σκόνη στο μενού. Η πρόγνωση μέχρι την Πέμπτη.
Σπάμε με αυτό τον τρόπο την μονοτονία της καθημερινότητας.
«Δεν ασχολούμαι με την δουλειά μου μέχρι την Δευτέρα».
