soma
Το κρύο μπάνιο και η κατανάλωση δροσερών υγρών μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να πέσει ο πυρετός.
Πως να διατηρήσουμε υγιές το σώμα μας γιατί και στην περίπτωση της οστεοπόρωσης η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.
Κρατάει μόνο δυο λεπτά αλλά κάνει τεράστια διαφορά.
Πριν αγοράσεις full-size συσκευασία, μπορείς να κάνεις το δικό σου protein tasting και να βρεις εκείνη που σου αρέσει περισσότερο.
Protein tasting σε μονοδόσεις
Ποιος είναι πιο ευάλωτος σε περιόδους υπερβολικής ζέστης; Πώς να δράσουμε αν κάποιος πλήτεται από θερμική εξάντληση;
Ολοι θέλουμε να έχουμε το κατάλληλο ποσοστό λίπους στο σώμα μας, και πολλοί μάλιστα που κάνουν και άσκηση, θέλουν να έχουν ποσοστά πιο χαμηλά από το όριο.
Η εταιρεία έχει «περίπου 10 άτομα» που έχουν ήδη κρυοσυντηρηθεί για εκπαιδευτικούς σκοπούς ενώ υπάρχουν εκατοντάδες ακόμη άτομα που βρίσκονται σε λίστα αναμονής.
Και οι κίνδυνοι που καραδοκούν εξαιτίας του λίπους που συσσωρεύεται στην κοιλιά μας.
Τι λέει ο καθ.Ανατομίας στην Ιατρική Σχολή του Παν/μιου Κρήτης για τις κλήσεις που δέχθηκαν. Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την δωρεά σώματος που ο ίδιος χαρακτηρίζει ως "ουμανιστική πράξη"
Μερικές φορές μπορεί να είναι δελεαστικό να παραλείψουμε το stretching (διατάσεις) πριν ή μετά την προπόνηση, ειδικά το πρωί. Είναι λάθος.
