diatrofe
Τι απάντησαν 10 μεγάλοι αθλητές για τη διατροφή τους, αλλά και τις ρουτίνες της καθημερινότητάς τους.
Είναι το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο καλό για όλους; Τι ισχύει για τους διαβητικούς, αλλά και για όσους λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή.
Δυσάρεστα νέα από μεγάλη έρευνα που παρακολούθησε 100.000 ανθρώπους σε βάθος 4 δεκαετιών - Ποιες οι εναλλακτικές λύσεις για την «απαγορευμένη» τροφή.
Απροσδόκητα οφέλη αλλά και πιθανές παρενέργειες. Ποιος θα νικήσει;
Η απώλεια κιλών πρέπει να γίνεται με πρώτο γνώμονα την σωστή υγεία και την θωράκιση αυτής.
Υπάρχουν 3 κατηγορίες καταναλωτών. Εμείς σε ποια ανήκουμε;
Καθώς περνούν τα χρόνια χρειαζόμαστε περισσότερο κάποια συστατικά και λιγότερο κάποια άλλα.
«Χαρτογράφηση» των δυο αγαπημένων ελληνικών τυριών πριν βρεθούμε απέναντί τους στο ράφι του σούπερ-μάρκετ.
Διατροφολόγος ανοίγει τα χαρτιά της: Μπουκίτσες τσίζκεϊκ, σορμπέ σοκολάτα και δύο συνταγές έκπληξη για τους λάτρεις των ξηρών καρπών και του παρφέ.
Και 4 προτάσεις για να απολαύσουμε την πράσινη υπερτρφή χωρίς καμία τύψη.
