eeexia
Το να πίνουμε όσο νερό χρειαζόμαστε είναι μια πρόκληση. Αυτά τα τρικ θα μας βοηθήσουν να λαμβάνουμε H2O χωρίς να το συνειδητοποιούμε.
Οι μέρες μοιάζουν ατέλειωτες, αλλά αυτή η τεχνική θα μας εμπνεύσει να αισθανόμαστε θετικοί.
Πόσο έχει επηρεάσει η πανδημία τη σχέση μας με τον εαυτό μας; Ομορφύναμε η γίναμε χειρότεροι μέσα στην καραντίνα; Η κυρία Άλκηστις Πρίνου, η ειδικός σε θέματα ομορφιάς, μας απαντά.
Η Λιάν Πέρο που νίκησε τον καρκίνο μοιράζεται τις κορυφαίες συμβουλές της για το πώς να φροντίσουμε τον εαυτό μας ή κάποιον άλλο σε αυτή τη δύσκολη στιγμή
«Λέω "αντίο" σ' όποιον με κάνει να νιώσω άσχημα για την ηλικία μου...»
Τα λουλούδια είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι βελτιώνουν την διάθεση - είτε είναι δώρο είτε τα έχουμε κάνει εμείς δώρο στον εαυτό μας.
Υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι' αυτό.
Και πώς θα πρέπει να την αντιμετωπίσουμε.
Οι βεντούζες αποτοξινώνουν βαθιά τον οργανισμό κάνοντάς τον να λειτουργεί και να αιματώνεται καλύτερα
Η τέχνη είναι ένας τρόπος να συνδεθούμε με τον κόσμο.