eeexia
Η σωστή θέση του γραφείου κοντά σε παράθυρο μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά τόσο στην υγεία όσο και στην παραγωγικότητα μας.
Αν δεν απολαμβάνουμε την εργασία αυτή την στιγμή, να μερικές συμβουλές που μπορεί να φανούν χρήσιμες.
Η τοποθέτηση των ειδικών προσεγγίζει τον τρόπο με τον οποίο θα πραγματοποιηθεί.
«Όταν χάνουμε την ευελιξία μας γινόμαστε επιρρεπείς σε μυοσκελετικούς τραυματισμούς, με κράμπες, σπασμούς και νευρόπονους».
Πολλοί οι λόγοι για να βάλετε αυτό το αφέψημα στην καθημερινότητά σας.
Καλωσόρισες 2021 (στο καλό να πας 2020, ουφ!)
Είναι πάρα πολύ απλό κι αποτελεσματικό, αρκεί να το υιοθετήσει κανείς ως στάση ζωής.
«Οι αποφάσεις που είναι πολύ μεγάλες μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε συγκλονισμένοι, ενώ (οι αποφάσεις που είναι) πολύ μικρές θα μας κάνουν να βαρεθούμε...»
Υπέροχες εικόνες που αποδεικνύουν ότι - ευτυχώς - δεν μπαίνουν όλα σε lockdown.
Μπορεί η αυτο-αγκαλιά να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για να αντιμετωπίσουμε την έλλειψη της ψυχικής επαφής; Οι ειδικοί απαντούν.