ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Ασφυκτικές αγκαλιές, αλλεπάλληλες συγκεντρώσεις, άκομψα σχόλια: Γιατί να το υφιστάμεθα;
Και είναι τόσο απλό να το έχουμε πάντοτε μέσα στην τσάντα μας.
Τα απίθανα οφέλη της συνύπαρξης με ένα ζώο συντροφιάς αλλά και μερικά τεράστια «αλλά».
Να τι μπορεί να κρύβει η ενόχληση που νιώθουμε όταν κάποιος μασάει δίπλα μας.
O διακεκριμένος επιστήμονας Δρ. Αντώνιος Ντακανάλης μιλά στη HuffPost για το πώς η ΑΙ ήδη χρησιμοποιείται στην ψυχιατρική καθώς και για τους κινδύνους και τις προκλήσεις.
Μπορεί να πρόκειται για μια μόνο ώρα, αλλά κάνει τη διαφορά.
«Η ζωή δεν γίνεται ανυπόφορη από τις περιστάσεις, γίνεται απρόσβλητη μόνο από την έλλειψη νοήματος και σκοπού».
Στην Ελλάδα 4 στους 10 εργαζόμενους αισθάνεται μελαγχολία, 3 στους 4 έντονα συμπτώματα άγχους ανώ αυξήθηκε και το ποσοστό των κρίσεων πανικού, σύμφωνα με έρευνα.
Και τα σημάδια που παρερμηνεύουμε ως τοξικά, αλλά στην πραγματικότητα είναι «false alarm».
Δύο ειδικοί εξηγούν στη Huffpost όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε γύρω από το «mobbing».
