diatrofe
Και σε συνδυασμό με ελάχιστη σωματική άσκηση κυριολεκτικά κάνει θαύματα. Ας ξεκινήσουμε εδώ και τώρα.
Kαι πώς θα τα ενσωματώσουμε σε πεντανόστιμες πρωτότυπες συνταγές.
Γιατί να παίζουμε την υγεία μας κορώνα γράμματα; Η υιοθέτηση τους είναι παιχνιδάκι.
Συνδέει το κόκκινο κρέας με μια από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες παγκόσμιες απειλές για την ανθρώπινη υγεία.
Τόσο απλό να τα ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα. Ας αρχίσουμε σήμερα κιόλας.
Τις συναντούμε σε όλα τα ράφια των σούπερ μάρκετ αλλά ειδικοί λένε ότι πρέπει να τις αποφύγουμε πάση θυσία.
Από την Τετάρτη 18 Οκτωβρίου μέχρι 8 Ιανουαρίου 2024.
Θα μπορούσαμε να την αποκτήσουμε (και) με φυσικό τρόπο;
Και δύο σνακ που θα πρέπει να αποφύγουμε πάση θυσία.
Στην πλειοψηφία τους βρίσκονται ήδη στην κουζίνα μας. Ας τις ανακαλύψουμε.
