epnos

Πρόκειται για έναν λευκό ήχο, που μπορεί να οδηγήσει τον μέσο άνθρωπο στην τρέλα και το μέσο ζευγάρι γονέων στην απόλυτη ευτυχία.
Τα άκρως ενδιαφέροντα αποτελέσματα νέας έρευνας.
Και ποια τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι δεν έχουμε χορτάσει ύπνο.
Ανησυχητικά τα συμπεράσματα της εν λόγω μελέτης που διενεργήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ.
Μέσα σε περίπου 30 δευτερόλεπτα, οι παλμοί της καρδιάς του μωρού πέφτουν, και σε πέντε λεπτά όλα τα μωρά έχουν χαλαρώσει και έχουν πάψει να κλαίνε.
Tο κιρκάδιο ρολόι μας αντιλαμβάνεται αυτές τις αλλαγές, ανάλογα με την ένταση σε διαφορετικές χρονικές στιγμές μέσα στην ημέρα.
Θα χρειαστεί να τα ακολουθούμε σαν Ευαγγέλιο εάν θέλουμε στην πραγματικότητα να δούμε πρόοδο στην προπόνηση
Mέχρι πρότινος, θεωρούσαμε κάποιες από αυτές τις συνήθειες ευεργετικές.
Είναι καλύτερα να κοιμόμαστε με ή χωρίς κάλτσες; Ο,τι κι αν κάνουμε, υπάρχει ένα είδος κάλτσας που πρέπει να αποφύγουμε.